Daruma Taiso

Daruma Taiso es un sistema de ejercicios practicados desde la antigüedad en Okinawa (Japón). Estos ejercicios tienen su origen en el yoga (procedente de India), el Do-In (ejercicios chinos para la salud), y el To-de (sistema de desarrollo personal a través de la lucha tradicional de Okinawa). A pesar del paso de los años, el sistema ha conservado naturalmente ciertas características indias, chinas y okinawenses en sus ejercicios.

Con el fin de hacer del Daruma Taiso un sistema más completo y más agradable de practicar, y sobre todo para hacer más comprensible su verdadero significado, el señor Toshio Tamano, fundador en 1977 de esta disciplina como se la conoce hoy en día, ha desarrollado y mejorado desde entonces este sistema. La introducción de diferentes aplicaciones para la salud, algunos ejercicios particulares, las posturas de Yoga, las técnicas de defensa personal y los ejercicios ejecutados en pareja, forman parte de su preciada contribución.